За време на бременоста, важно е да се зголеми внесот на витамини и минерали за оптимален развој на детето. Витамини од големо значење во бременоста се фолна киселина, витамин Д, витамин А, витамин Ц и одредени витамини од групата Б.
Фолната киселина, витаминот Б, е есенцијална за клеточната делба и игра важна улога во процесот на раст, па затоа е многу важна за време на бременоста за растот и развојот на детето. Витаминот Д, познат како „витамин на сончева светлина“, е неопходен за правилен развој на нервниот и имунолошкиот систем, поединечните органи и скелетот на детето. Тој е важен за растот на клетките и ткивата и развојот на белите дробови на детето и треба да се зема по четвртиот месец од бременоста.
Витаминот Ц за време на бременоста е важен пред се за здравјето на мајката, го зајакнува телото и имунолошкиот систем и на тој начин штити од инфекции. Витаминот Б6 е потребен за разградување на протеините и изградба на крвни зрнца, како и Б12.
Додатоците во исхраната можат да ја надополнат диетата и да го снабдуваат телото со сите хранливи материи кои се неопходни за време на бременоста.
Купете онлајн и преземете БЕСПЛАТНО во најблиската продавница.
Фитнес платформа број 1 во ЕУ.
Побарајте совет од високо квалификуван персонал во филијалата или кога купувате онлајн.
Добивајте известувања за активности
